青蚕豆怎么炒好吃(青蚕豆怎么炒好吃视频)
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1清炒蚕豆的做法
第11步、最后加上蚕豆,盐和五香粉翻炒均匀。
清炒蚕豆 原料:鲜蚕豆500克。调味料:油40克,碎葱少许,糖、盐、味精各1小匙。做法:将油烧至八分热,放一些碎葱,然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大,使蚕豆充分受热。加水焖煮,一般来说,水量需与蚕豆持平。
清炒蚕豆:热锅下冷油,油稍热后放蒜片,煸出香味,放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深;加很少量水,盖锅盖焖4--5分钟(没把握可以尝一下,豆子酥烂即可)加盐,少量糖;最后放一大把葱花翻炒片刻就可以出锅了。
清炒蚕豆 材料 蚕豆3斤,蒜2颗,小葱5根。
2青蚕豆怎么炒好吃
1、做法;青蚕豆去壳,最好是煮之前剥壳,因为青蚕豆一剥去壳,吹到风,皮就变厚,最好就是现剥现炒。青蚕豆的牙口上有个小芽,我们这里叫“口唇”,要去掉,这个口感有些涩,最好去掉。然后漂净。
2、将蚕豆洗净,晒干水分;锅中加油,烧至七成热,放入葱末、蚕豆,大火翻炒;爆香后,加水焖煮,水量需与蚕豆持平,蚕豆表皮裂开后,加入精盐;烧熟后调入白糖、鸡精即可。
3、青蚕豆的做法:蚕豆炒虾仁 主料:虾仁500克,嫩蚕豆120克,鸡蛋1个,大油600克(实耗约50克),盐,味精各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,葱5克,湿淀粉20克,汤25克。
3清炒蚕豆的做法步骤图,清炒蚕豆怎么做好吃
做法 将蚕豆洗净,晒干水分;锅中加油,烧至七成热,放入葱末、蚕豆,大火翻炒;爆香后,加水焖煮,水量需与蚕豆持平,蚕豆表皮裂开后,加入精盐;烧熟后调入白糖、鸡精即可。
蚕豆剥掉大壳洗净。2 去皮掰成两半。3 辣椒切斜块。4 葱姜切碎。5 干辣椒切碎。6 锅里放油烧热。7 放入干辣椒炸一下。8 放入葱姜爆锅。9 放入蚕豆翻炒。10 蚕豆炒至8成熟放入辣椒翻炒两下。11 放盐出锅。
清炒蚕豆的做法步骤 1 蚕豆剥好,洗净沥干备用。2 锅内烧热放猪油熔化,爆香姜葱蒜。3 倒入蚕豆,翻炒均匀,稍微加点水,闷一会。4 等到蚕豆变色,并且蚕豆皮从中间裂开了就可以了。5 加少量盐,味精,孜然粉。
主要原料:蚕豆适量、鲜香菇适量、胡萝卜1个、榨菜适量、色拉油适量、食盐少许、生抽适量。配料:水淀粉适量、白糖适量、水适量。鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净,用手轻按压一下香菇表面的水分,切丝备用。
食用油、盐、五香粉 各适量 生抽酱油、料酒、花椒 适量 方法/步骤 现将买到蚕豆角剥成豆粒,然后用水冲干净,捞入盘中。待用。将葱剥好,洗干净,切成斜段;将姜块洗干净切成姜丝;将红尖椒洗干净,也切成斜段。
为了颜色更漂亮, 我特地点缀了些红色的飞蟹籽, 如果没有, 用点红萝卜装饰也很出彩。
文章到此结束,希望可以帮助到大家。