河蚌（河蚌的营养价值及功效）
大家好，关于河蚌很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于河蚌的营养价值及功效的知识，希望对各位有所帮助！
1河蚌是什么
1、河蚌是软体动物门、双壳纲、蚌目、蚌科的一类动物统称。河蚌生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中。蚌肉可食用，也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。接下来我带大家走进河蚌，看看河蚌是什么动物。
2、椭圆背角无齿蚌 珠蚌科，无齿蚌属(Anodanta woodiana elliptica)。俗称河蚌，为最常见的淡水蚌，分布广泛，数量众多。蚌长卵圆形，壳薄而膨突，无铰合齿。
3、河蚌是软体动物门蚌科（学名：Unionidae）的一类动物统称，在一些地方称为蚌壳、歪儿，生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中。肉可食用，也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。
4、河蚌的解释 双壳纲，珠蚌科，无齿蚌属贝类的通称。外形为椭圆或卵 圆形 。壳薄易碎。胶合部窄，无齿。雌雄异体。肉可供食用，或作饲料。有的能用来淡水育珠，如背角无齿蚌。
5、水蚌就是河蚌。分布于***、欧洲、北美和北非。大部分能在体内自然形成珍珠.肉可食。生活在江、河、湖、沼里的贝类，种类很多，一般常见的类喜欢生活在流动的河水里，另一类喜欢生活在水面平静的池塘里。
6、河蚌是软体动物门蚌科(学名：Unionidae)的一类动物统称，分布于***、欧洲、北美和北非的淡水湖泊、河流、池塘中。
2河蚌简介
河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、BB2。
河蚌含有丰富的蛋白质、少量的维生素和较多的矿物元素。经常吃河蚌，能够维持体内的钾钠平衡，还能有效的消除水肿，提高人体免疫力。此外，河蚌肉中含有的铁元素能够有效的预防贫血，促进人体的生长发育和新陈代谢。
河蚌，软体动物门，瓣鳃纲（Lamellibranchia）蚌目。 珠蚌科。 无齿蚌亚科。 无齿蚌属 .贝类的通称。分布于***、欧洲、北美和北非。大部分能在体内自然形成珍珠。外形呈椭圆形或卵圆形。壳质薄。易碎。
河蚌以滤食藻类为生，常见的有角背无齿蚌、褶纹冠蚌、三角帆蚌等数种，我国大部分地区的河湖水泊中有出产。河蚌肉质特别脆嫩可口，是筵席之佳肴。
能够增强免疫力，提高抵抗力。河蚌的功效与作用确实特别多，既能够减肥补益气血，又可以增强免疫力，所以在平时选择适当的吃一些河蚌来促进我们身体健康，是很不错的选择。
大河蚌（Potamilus capax），又名肥袖珍真珠蚌，是美国特有的一种淡水蚌。蚌，又名河歪、河蛤蜊、鸟贝等，属于软体动物门瓣鳃纲蚌科，是一种普通的贝壳类水生动物。
3河蚌可以吃么
我们要知道河蚌是可以吃的，而且河蚌的营养是很丰富的，我们食用河蚌能很好的帮助清热解毒和滋阴明目，经常食用的话可以让我们的皮肤变得有光泽和有弹性。
河蚌是可以能吃的。河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、BB2。
这个肯定是可以吃的，在池塘或者在一些河流当中，有时候我们还能够发现这个河蚌。鸡翅河蚌它有丰富的蛋白质也有丰富的铁元素，对于营养不良的人，贫血的人，或者免疫力比较低下的人，都可以吃一点河蚌。
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