月子挤奶了怎么办（坐月子挤住奶了怎么办）
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1哺乳期妈妈堵奶了,应该怎么办?哪些原因会导致堵奶呢?
那接下来我们就了解一下哺乳期反复堵奶的原因。反复堵奶的原因比较多，如果产妇以前有乳腺炎，经过治疗，但是治疗的不彻底，那在哺乳期间就容易反复堵奶。
再者是吸奶器使用不当。建议哺乳期的妈妈要多给孩子吮吸，就算是喝不完也要将多余的乳汁尽量挤出来。饮食上也是要注意，不要长期的吃猪脚汤类的下奶食物，这样会增加乳汁中的脂肪，容易导致堵奶。
排空乳房。此外，还可能是因为哺乳期妇女的乳腺有病变，也就是出现乳腺增生或者乳腺出现病变引起，需要去医院进行B超检查，再药物治疗。当哺乳期乳腺堵塞，最好可以分辨清楚是什么原因引起，再针对性的治疗。
产后堵奶还有可能是因为产妇所穿的内衣不合适的关系，产妇产后一定要选择合适舒适的内衣，这样不仅有利于哺乳而且对产妇的乳房也可以起到保护作用，如果产妇所穿的内衣过紧压迫乳房的话就很容易出现堵奶哦。
堵奶的原因有可能是产后饮食上面吃的不合适，其实像产后毒奶的这种原因，大部分都是来自于自己的饮食，如果说饮食上面不合适的话，是非常容易造成堵奶的情况的。
经常堵奶，是平时给孩子喂奶不当。一般为孩子，要把一次的，乳房完全吸干净以后，再让孩子吃另一侧的乳房。下一次喂的时候，你要从上一次没有吃干净的那一侧吃。把这一次的都吃干净后再吃另一侧。
2月子期间奶堵了有硬块怎么疏通
哺乳期堵奶有硬块的疏通办法有一下几点，自己可采用热敷按摩或者宝宝吮吸的办法，请催奶师进行疏通，有红肿发烧，化脓迹象的及时就医用药物，手术的办法进行治疗。
哺乳期乳房有硬块一定要及时处理，堵奶以后乳汁淤积，慢慢会造成回奶，需要及时疏通乳房，让宝宝多吸允乳房，应吸奶器，热敷局部，还有按-摩等疗法，预防乳腺炎的发生。
一，用热毛巾敷可以减轻疼痛，大约敷15分钟。乳房有硬块，并且很疼，可以用热毛巾热敷有硬块地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
我们可以采用多种办法来快速疏通，首先是用轻柔的手法按摩。其次不要停止哺乳，饥饿的宝宝在吮吸时会促进疏通乳块。还有就是采用吸奶器进行疏通。以上的办法适用于轻微堵奶，硬块易疏通的妈妈们。
3坐月子回奶了该怎么办
先是验血确认我并没有发炎症状，所以还是建议我多热敷+按摩+坚持喂奶。为了避免结块，有几点要注意：一是吃不完的奶一定要挤出来，不能偷懒，也不能认为涨了奶孩子不吃，可以存在乳房里。
产妇回奶了千万不可担忧，要保持心情舒畅，要有良好的睡眠休息，这样有利于增加乳汁分泌。
可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
增加喂奶次数。如果妈妈在月子里出现了回奶，一定要让宝宝多多的吸吮，宝宝吸吮妈妈的乳头，可以刺激妈妈的乳房，产生更多的乳汁，抵抗回奶。 将奶水挤干净。
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