夏天月子期怎么出门晒被子（夏天坐月子怎么盖被子）
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1夏天坐月子要怎么熬?该如何舒服的度过?
1、夏季坐月子本来就是一件辛苦的事情，如果还要严格遵守那些过时的月子禁忌，真心让人受不了。
2、夏天高温天气，加上产妇精气不足，体虚多汗，尤其是私密处位置的清理，能够适度选用洗澡的清理方法，防止坐浴互相污染。不方便淋浴间时，能够选用擦拭的方法。
3、夏天月子里及早并经常洗澡。夏季气候炎热，新妈妈更容易出汗，若身上总是汗淋淋的，很不舒服，因此要经常洗澡。如果是正常生产，在产后2-3天就可以淋浴了，以免身上起热痱。夏天坐月子洗澡时水温不宜过低。
4、在恢复期间有很多的禁忌，比如不能洗澡洗头，不能开空调，不能吃盐等等。
5、夏天如何坐月子 夏天天气炎热，保证居住的卧室有良好的通风，室内气温保持在26~28℃比较好。如果室温过高可以使用空调来降温。
2月子里可以晒被子吗
1、月子里的产妇一定要尽量避免双手长时间的接触水。尤其是不能接触凉水。否则容易引起子宫瘀血或者恶露等问题，还有可能会使产妇留下痛经的后遗症。因此，建议产妇在月子里尽量不要洗被子。
2、月子里当然可以晒被子。晒被子一般需要两个小时，可以起到消毒的作用，而且非常松软，非常舒服。而且坐月子并不需要一直卧床休息，可以起来适量活动，适量的活动，有利于子宫的恢复、恶露的排出，而且活动之后也会增加食欲。
3、坐月子期间如果被子潮湿的话是可以进行晾晒的，对婴儿和母体都没有影响。
4、你好，朋友 个人认为小月子里当然是可以晒被的 晒被一般需要两个小时，可以起到消毒的作用，而且非常松软 对于皮肤来说是非常舒服的，特别有助于月子里的妇女去盖。有利于身体健康，谢谢。
5、你好，月子里如果自己非常爱干净，当然是可以换洗床单，晒被子啦，这样可以消毒，但是这些任务需要家人来完成。
3夏天坐月子需要注意什么事项?
夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重，因此餐后要漱口，睡前刷牙。头发洗后选择自然风干，不要用吹风机。
注意清洁与卫生。三伏天坐月子，由于天气热，细菌滋生严重，所以产妇的个人卫生尤其重要，要勤洗澡、勤换内衣，注意乳房护理。保证皮肤清洁干燥，留意会阴切开，若伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴，饭后要漱口，按时刷牙，注意口腔卫生。
您好，夏天坐月子对于产妇来说是比较辛苦的，科学坐月子要注意以下几点：穿长袖长裤以及薄袜子，做好相应的保暖工作，衣服一定要选择棉质的，勤洗勤换。室内的温度不能过高，要经常通风换气。
防止室温过高 坐月子时，可以启用空调，将室内温度调至26摄氏度，这是最舒适的温度。产妇谨防受凉，也可以给空调加个挡风罩，避免空调风直吹身体。
4夏天坐月子出门穿什么衣服合适
1、夏天天气比较热，在月子里面产妇身体状况稍微弱，在夏天坐月子，建议穿长袖的宽松、舒适的棉质哺乳睡衣。现在市面上有很多这种类型的睡衣，是可以供产妇选择的。
2、建议穿袜子 。夏天生宝宝要穿袜子，因为女性生完宝宝后身体会比较虚弱，排汗又多，容易受凉，特别是脚部，所以女性要特别注意脚的保暖，以免受寒。夏天坐月子是 可以吹空调的 。
3、夏天坐月子穿什么衣服 夏天坐月子，产妇应穿穿棉、吸汗、透气、宽松的单层衣裤，但也不宜穿背心，短裤等太短，太露的衣服，最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子，护住重要关节部位，清凉又挡风。
4、因此，在夏季，7月和8月坐月子的母亲可以穿宽松的长袖棉质衣服和防风衣服。这个月会有乳房溢出、出汗。衣服经常被汗水浸湿，还有一些奶渍和血迹。因此，衣服应该经常清洗和更换。
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