腰间盘突出想上厕所怎么办（腰间盘突出总想大便有时候拉不出来）
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1腰间盘突出的注意事项
避免体重过于肥胖：因为神经受压的承受力比较小，如若腰肌、腰间盘承受不住受压的力量，只会让情况变的更加糟糕甚至是加速压迫马尾神经损伤。
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围带（护腰），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。
腰间盘突出的注意事项：生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。
腰间盘突出需要长时间站立，都有哪些注意事项？腰椎间盘突出的患者要以卧床休息为主，初发病的患者建议绝对卧床4个星期。
2身体出现哪些症状可能就是腰椎间盘突出了?腰突患者需要注意哪些小事...
患者发病时可见腰部僵硬，可出现功能性脊柱侧弯，腰椎生理前凸减小或消失，其脊柱侧弯可以向健侧，也可向健侧。一般来说，前屈明显受限，后伸受限较少。
腰椎间盘突出症患者的临床症状主要包括以下几个方面：腰痛，患者的腰部，特别是腰部中间位置会出现疼痛的症状，有可能还会出现叩击痛或者压力性疼痛。腰部两侧肌肉会出现张力高、肌肉痉挛，摸起来非常硬。
避免长时间姿势固定 患有腰椎间盘突出的患者在日常的生活当中不要常常以同一个姿势坐着或者是站着，容易对腰椎进行影响，使得腰椎变得更加疲惫，导致腰肌出现劳损的情况。并且会让腿脚变得更加不利索，让疼痛加剧。
腰间盘突出的症状：身体机能异常：当压迫或刺激神经根的纤维和血管导致缺血缺氧，会出现麻木、大小便失禁，肌肉瘫痪及性功能障碍等症状。脊柱侧弯：一般情况下，多数患者都会有不同程度的腰脊柱侧弯。
腰椎间盘突出患者腰部会出现持续性钝痛，站立时钝痛会加剧，腰部可进行适度活动或慢步行走，少数患者出现突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，严重影响生活和工作。
3腰椎间盘突出怎么办呢?日常要注意什么?
腰间盘突出平时要注意什么睡硬板床。腰间盘突出的患者平时要睡硬板床，不要睡太软的床，也不能睡席梦思，因为睡一板床可以减少神经炎症的物质毒素吸收也能够帮助炎症消费和恢复，防止神经纤维粘连。
特别是腰椎间盘突出的患者朋友，首先就是应该减少对腰部的压力，不要提重物，扛重物，重体力活不要轻易尝试。
注意饮食清淡，多吃咸辣的食物。辛辣食物会引起组织损伤的炎症，不利于腰椎间盘突出综合征的治疗。患者一定要特别注意。适当多吃一些蛋白质含量较高的食物：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、奶酪、鸡蛋、大豆和豆制品。
4腰椎间盘突出必须要手术吗?
1、腰椎间盘突出必须要做手术吗，答案是不一定。
2、腰椎间盘突出症并不一定需要做手术治疗的。大部分早期的腰椎间盘突出症都是可以不用手术治疗的。只有经过保守治疗效果不理想的，或者是开始就腰椎间盘突出严重的，需要做手术治疗。
3、腰间盘突出的治疗是否需要手术，结合突出的程度以及患者所表现出的症状。如果是轻度的突出，并没有对神经或者脊髓造成压迫，只是出现了疼痛、活动受限等不适，建议先进行保守治疗，常用的方法有药物、牵引以及理疗。
4、如果突出症状严重，需要进一步诊断，必要时需要手术。如果腰椎间盘突出的程度不是特别严重，可以通过腰椎牵引结合运动康复进行保守治疗。当疼痛明显时，你可以服用非甾体抗炎药，结合针灸和理疗，无需手术。
5腰间盘突出症,大夫让休息三个月,必须这么久吗?
最先假如医生建议患者由于腰间盘突出症休息三个月得话，表明患者的腰间盘突出并不是特殊的比较严重，没有达到一定要手术的水平，这也是值得庆幸的。
首先如果医生建议患者因为腰间盘突出症休息三个月的话，说明患者的腰椎间盘突出不是特别的严重，没有达到必须要手术的程度，这是值得庆幸的。
腰椎间盘突出，如果病情比较轻微，一两周都可以慢慢的恢复，如果比较严重可能都要两三个月，如果非常严重，可能要半年以上的。比较轻微主要是通过卧床休息，而且还要睡硬板床，慢慢都是可以改善症状。
你好，建议睡硬板床，再急性发作期，卧床休息。
走路的时候切忌急停急转，弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西，可以涂些黄道益活络油减轻疼痛，视病情，至少需要静养1个月以上，建议还是去名中医院找老中医治疗，平心堂的刘宝琦大夫是这方面的专家。
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