坐月子吃完饭还饿怎么办（坐月子吃完饭还饿怎么办呢）
大家好，小编来为大家解答坐月子吃完饭还饿怎么办这个问题，坐月子吃完饭还饿怎么办呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1坐月子时候的哪个瞬间让你觉得很崩溃或者很感动?
我家娃现在还13个月，产后一年内崩溃的瞬间，确实有很多。甚至有几次站在窗口，差点想要跳下去，感觉人生一团混乱，体会到了从未有过的无力感，但是好在经过调整之后，现在状态都很正常，还是对生活充满了希望。
小张：坐月子在家，老公出去工作，婆婆不管，一个人带孩子，剖腹产第八天的时候就自己抱孩子做饭吃，至今还记得眼泪掉进碗里的味道，再也不想体验第二次了。lele：到达产房被告知宝宝没有了心跳，生产完宝宝好小好小，别的宝宝都会哭，只有自己的宝宝没有哭声。
坐月子不能乱吃，要待在家里一个月，不能洗头发让我感觉很无语，每次看到宝宝睡着那可爱的小表情就觉得再苦再累也值得，那一刻真的很幸福。
涨奶 坐月子的时候，乳房肿胀到一定程度，每天乳汁都像下雨一样。必须用挤奶器挤出多余的奶水，挤得时候也是疼痛难忍。想一想坐月子真是太崩溃了。没有一个完整的觉 自从做了月子之后，每天都要按时给宝宝喂奶，晚上更是难熬，孩子得吃好几次奶。有一次我甚至和孩子一起睡着了。
长胖，怀孕的时候中非常的正常，但是生完孩子之后体重一直下不去，而且身上还有赘肉。孩子半夜哭闹，孩子总是会在半夜醒来，然后要喝奶大哭大闹，让你很崩溃。
月子坐不好要落病的。这还不是最可恨的，最让我生气的是她不给我做饭！饿得受不了我就泡面吃，她还一副关心的嘴脸说：吃的饱吗？吃不饱就再泡一包。
2月子期间吃饱不能立即站起来吗
1、坐月子吃饱饭即刻站起来不利于健康，生完宝宝之后腹部那么大的地方突然空了，吃完饭马上站起来容易胃下垂的。平时吃饭都应该这样，吃完饭坐一会。再站起来活动。这样有利于对身体的健康，更利于胃的吸收与消化。
2、产后吃完饭稍作休息就可以站起来了，重要是不能干重活和进行剧烈运动。通常情况下产妇在生产完后都要进行坐月子，通过坐月子来调理好生产时带来的伤害，恢复体力与精神。如果产妇不坐好月子会出现很多的后遗症，所以就要坐好月子。
3、坐月子 吃饱饭即刻站起来不利于健康，生完宝宝之后腹部那么大的地方突然空了，吃完饭马上站起来容易胃下垂的。平时吃饭 都应该这样，吃完饭坐一会。再站起来活动。这样有利于对身体的健康，更利于胃的吸收与消化。
4、坐月子吃饱饭即刻站起来不利于健康，生完宝宝之后腹部那么大的地方突然空了，吃完饭马上站起来容易胃下垂的。平时吃饭 都应该这样，吃完饭坐一会。再站起来活动。这样有利于对身体的健康，更利于胃的吸收与消化。
3坐月子吃了饭多久可以站起来
产后吃完饭稍作休息就可以站起来了，重要是不能干重活和进行剧烈运动。通常情况下产妇在生产完后都要进行坐月子，通过坐月子来调理好生产时带来的伤害，恢复体力与精神。如果产妇不坐好月子会出现很多的后遗症，所以就要坐好月子。
在坐月子的时候，吃饱了之后不能马上站起来，是因为刚生完宝宝后肚子很大的部位突然就没东西了，马上站起来会导致胃部下垂。因此，产妇应该吃完后坐15分钟左右再站起来。产妇吃东西不要着急，应该慢吞细嚼，这样才容易消化。
从健康的角度来说，不应该说是坐月子这样，是平时吃饭都应该这样，吃完饭坐一会。再站起来活动。呵呵这样有利于对身体的健康，更利于胃的吸收与消化。
如果是刚生完孩子，而且是剖腹产，那么最好不要这样做，因为这样对身体恢复不利；但是如果您是顺产生宝宝，那么吃完饭马上站起来就没事。不过，无论是剖腹产还是顺产，在坐月子期间都要切忌久站，最好还是躺着或者是在床头垫上枕头当靠背坐着也行。
4月子吃完饭后注意事项
很多产妇在吃完饭后不敢马上站起来就是怕带来一些不好的影响，那么在饭后只要注意不要做蹲起之类的动作就好了。因为在生产以后产妇的韧带已经比从前松弛，做这个动作可能会让产妇的子宫下垂，而且生产后失血很多，蹲下太久站起来可能会有晕眩的感觉，如果晕倒还会带来一些危险。
大多数的情况下，如果产妇的身体很健康，在吃完饭可以坐10分钟到半个小时，然后就可以起来，在房间里面坐来回的走动，这样也可以帮助子宫很好的恢复，长时间的卧床休息，很容易造成产妇出现便秘，如果是顺产的话，在生完宝宝一星期就可以洗头发洗澡。
要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
坐月子的基本注意事项 保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。
剖腹产月子注意事项 放松心态 从医院回到家后，不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后，身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，所以，要调理好心情，做好“持久战”的准备。坚持服药 如果产妇出院的时候，医生开了在家吃的药物，要坚持吃，不要一回家就停止服药。
月子里的饮食要富有营养，品种多样，不宜偏食，也不能为了单纯的为了下奶喝多的汤水。为了保证乳汁的分泌和妈妈身体的恢复，在饮食上也要注意蛋白质的摄入，如鱼禽蛋，瘦肉等，每天应该保证奶的摄入，或者豆浆和豆制品。
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