泽兰根的功效与作用及副作用（泽兰根图片）
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1泽兰根的功效
、提高智力、促进生长、增强体质。2 、增进食欲、改善营养不良状况。3 、改善失眠，提高记忆力。4 、帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。对于老年人 帮助钙的吸收，治疗防止骨质疏松症 降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生。
泽兰根的功效与作用 促进智力发育 人们服用泽兰根以后能吸收丰富多糖和碳水化合物，还能吸收一些微量元素磷和锌，这些物质能营养脑神经病能促进脑细胞再生也能提高记忆力，处于发育期的青少年，食用泽兰根以后则能促进智力发育能让他们变得越来越聪明。
泽兰根的功效作用 对于儿童来说，食用泽兰根不仅能增强体质、改善儿童长期的营养不良情况，还能帮助儿童激活体内的激素和酶，促进他们体内抗体的产生。对于老年人来说，泽兰根不仅能促进肠胃对钙进行更好地吸收，还能有效减低血液中甘油三酯含量，预防老年人心血管疾病的发生。
一起来了解下吧！中药泽兰根有什么用处提高记忆力泽兰根中含有丰富的多糖、碳水化合物和微量元素，这些营养成分被人体吸收之后能够促进脑细胞再生，对提高记忆力、促进脑部发育有不错的作用。
常食地参有预防恶性肿瘤发生的功效。 《神农本草经》：主治妇内衄，中风余疾，大腹水肿，身面四肢浮肿，骨节中水，金疮痈肿。《日华子本草》：消扑损淤血，治鼻洪、吐血、头风目痛。临床常用治绒毛膜癌、葡萄胎、肺癌等癌瘤中属淤血阻滞者。
2农村名叫“泽兰”的植物,有什么功效和作用呢?
马鞭草，别名泽兰、飞机草、霸王鞭等，属于玄参科马鞭草属的多年生草本植物。它在中医药中被认为具有清热解毒、凉血活血的功效，适用于治疗肺炎、慢性阑尾炎、创伤、瘀血、疮疡等症状。以下是马鞭草的具体功效与作用：性味与归经：**苦、辛、凉，归肝、肾经。
林泽兰，别名叫白鼓钉、贵州叫升麻或土升麻、路边升麻或称杆升麻。它是菊科植物。林泽兰具有解暑化湿，辟秽和中的功效。
产后瘀血：泽兰对女性朋友有很大的帮助，特别是对流产后或者是刚生完孩子的朋友有很大的帮助，而且它还对有淤血有很好的缓解作用。熟络胫骨，也可以活血化瘀。月经不调：如果经常月经不调的朋友也可以通过食用泽兰来调理，并且它是没有副作用的哦。
3泽兰根粥的做法是怎样的?
做法：先将泽兰根洗净并切成大小相同的长条状，然后在砂锅中注入适量的水，等水煮沸后就放入所有食材进行熬煮，最后用慢火煮20分钟后即可食用。好处：此粥口感松软细腻，滋阴养血，非常适用于妇女产后的气虚补养。泽兰根食用方法之焖烧泽兰根 原料：泽兰根30~60g，油盐少许。
泽兰根粥做法：将泽兰根洗净后切成长条状，然后放入砂锅用文火煎煮，煮开后放入浸泡好的粳米和洗净的枸杞，粥成后调入适量冰糖，煮至冰糖融化后即可食用。功效：增进食欲；缓解精神疲乏、四肢乏力。
将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去渣取汁。放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。泽兰红枣茶 食材明细：泽兰10克、枣(干)30克、绿茶1克。泽兰红枣茶的做法详细步骤：泽兰洗净，与红枣、绿茶一起放入茶杯（磁化杯更佳）中，用刚烧沸的开水冲泡。
制作方法 先用热水烫使其排尿后，切开去肠脏洗净；泽兰叶研末，纳入水鱼腹内(肉与甲同用)，放瓦盅内加入冷开水400毫升(1碗多量)隔水炖3小时，调味，加少许米酒服食。每隔一天一次，连服3-5次显效。
顺便介绍“凉拌地笋”的做法：将地笋清洗干净，刮去表层的皮，切成丝放入大盆子你，撒上少量食盐腌制片刻，挤干水分放入菜盘。撒上味精，淋上香油，拌匀即可食用（如果腌制时用盐过多过咸，可用冷开水冲洗一下。要是味道偏淡，可以再撒点食盐）。“素炒泽兰”。将泽兰嫩茎叶剔除杂质，摘洗干净。
具体步骤是：将粳米浸泡5小时左右，泽兰根刮皮切条后与粳米同煮至粥浓稠，加入冰糖和枸杞，待冰糖融化后即可食用。 泽兰作为一种药用植物，其性质苦、辛、微温。它具有活血化瘀、行水消肿的功效，常用于治疗月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛以及水肿等症状。泽兰的药用价值被广泛认可。
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