说话时不想笑怎么办呀（说话时不想笑怎么办呀女生）
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1怎样练习说话时面带微笑
情绪激动时做个深呼吸。如果是打电话被拒绝，再打就是了。一直微笑着说话。就像是从来没有打过一样。即使是有人在边上也不用担心，你如果一直笑着说，没有人会说你什么的。反而情绪不好时打电话别人才会说你的。
说话前，想一些和人交往时快乐的事，再把快乐带到谈话中，再讲一些你觉得好笑的笑话，保持快乐的气氛直到谈话结束...日子久了，一谈话你就会自然而然的笑了。
要真正的笑出来，平时可以与别人有说有笑，大声说话，可能会有点有失斯文，但这样可以练出你的活泼性格，想多些开心的东西，看多些笑话啦，这样既是没有人在，自己都会不由自觉的笑了出来。
2有的时候,别人跟我讲话,我总是控制不住微笑,是那种腼腆的笑?我不想笑...
1、这不是病，是你习惯了用笑脸对待别人，只要你改变说话的语气和声调，说话时一直记住不要笑，慢慢就会改过来的。
2、其实很简单，喜欢一个人是不能控制的自然流露出来。你的表现就是这样，所以你就很在乎他的一举一动，在乎他对你的态度。有时候可能因为他的一句话而开心一整天，也可能因为他的一句话或一个动作难怪许久。这是正常的，我想应该你还不大吧。对待爱情还很迷茫的感觉。你多疑，是因为你在乎他，爱他。
3、没有说什么话该说什么话不该说，不用那么的累。实际上这不是你的尴尬，我们给出的是最自然的表情而已，相对于其他人还要忍着不笑，或者根本无动于衷，只能说各自得笑点不同而已，不用过分的去控制自己得情绪。生活就是要开开心心，活出自己的真性情，活出自己的精彩。
4、笑是一种天性的释然，该笑的时候就应该尽情的去释放自己的情绪，不该笑的的时候那你就得注意分寸了。在人际交往中，微笑是一种礼仪。所谓相由心生，不能让别人从你的笑声中体会出另外一层意思，这就是我们需要注意的问题了。如何笑是一门很大的艺术课题哦，加油吧。
5、他们不善于言表，尤其在人多的场合，咕哝半天也表达不出自己的意思，让人着急甚至引起误解，成为社交的一大心理障碍。
6、那么可能是因为他对你有特殊的感情，比如爱慕之情。 另外，考虑一下你的同事是否在与你交谈时正处于一个心情愉悦的状态，可能是他内心深处有一些令他高兴的事情。 最后，检查一下自己是否有什么不自觉的面部表情或者打扮上的变化，可能无意中给了对方一些让他觉得好笑或者想要笑的暗示。
3我总是精神紧张不爱笑我该怎么办?
你好。其实在初中阶段每个人都有这种迷茫的时候。我觉得你应该调整自己的心态，不要让这种情绪控制你。你可以多听听歌，多看看电影，或者说帮父母做一些家务活。等熬过这段时间，你会慢慢的好起来。
那是因为你不够自信，要把事物看得美好一点，想想，你现在的努力，是为了将来工作的辉煌，每一天笑笑，自信一点，再不行就自己对着镜子笑，现在觉得很傻，以后就不会认为了。
没有必要认为自己是抑郁症，抑郁症的症状是很严重的，所以不用担心。从你的症状来看你应该是自卑心理过重，这也许是因为儿时父母管教过严或长期不接触他人导致的，字数不够了不多说了，总之给你的建议就是要有自信。
如果你感到自己的情绪和性格发生了变化，可以考虑以下方法来改善自己的状态： 自我反思：回想一下自己的生活最近是否发生了什么变化，例如：工作压力、生活压力、家庭问题等。如果存在这些问题，你可以尝试找到解决的方法，例如：与朋友或家人倾诉、寻求***帮助或寻找放松和缓解压力的方法。
给自己加油 害怕被别人嘲笑，其实是一种不自信的表现，你首先要做的就是提高自己的自信心。比如说你可以每天着镜子里的自己大喊，我是最棒的我是最美的。一定要喊出声音来这样，久而久之，你的潜意识就会告诉你，你是最棒的，再有表现机会的时候，你也会敢于去表现自己。
不爱笑是因为，笑了也没人注意。解决的办法是：1，时间久了慢慢会好起来。2，多和朋友说说吧，会好很多。3，做点运动吧，自己喜欢的，什么都可以。3，看点喜剧电影和搞笑的节目。4，哭一哭，或者写点日记。5，看看新闻。6，找个游戏玩玩。7，工作或者写作业去吧。8，勇敢的向某人表白吧。
4怎么样和人说话时保持微笑呢
1、在和人说话的时候保持微笑是一种非常有礼貌的行为，所以你想要这么做是一件很好的事情，你应该给自己鼓励，就是说自己是肯定能够以这种状态去面对的男人的，然后你随时随地的要练习，保持微笑。因为只有这样子，你才能够保持微笑。
2、这个很简单啊，把对方当成自己的朋友，对方说话的时候看着TA的眼睛，然后面带微笑。自己说话的时候也要先微笑，看着对方的眼睛，在心里面喜欢上这次谈话。
3、首先微笑是不露齿大笑，带着笑容即可，跟别人说话平视对方眼睛带着微笑表情即可，不要让人感觉到你好心的微笑像是再嘲笑或说话跟开玩笑，失去了微笑的意义。其实多数情况下正常表情就可以，只要别让人觉得厌恶、不耐烦，只要不把自己不好的心情带给别人就好。
4、要笑得自然 微笑是美好心灵的外在表现，发自内心的笑，才能笑得自然，笑得亲切，笑得美好、得体。切记不要为笑而笑，刻意装笑。要笑得真诚 人对笑容的辨别力极强，一个笑容代表什么意思，是否真诚，人的直觉都能敏锐判断出来。所以，在微笑时，一定要真诚。
5、微笑是能够充分表现一个人的修养与内心深处的诚实、善良与美德的表情。
6、调整态度：尝试改变自己的态度，让自己更加积极和友好。可以尝试以友好的方式与别人交流，表达自己的兴趣和关注。 微笑：微笑是一种非常有力的社交工具，可以缓解紧张气氛，增加亲近感。试着在和别人交流时，保持微笑，尤其是在表达自己的意见和看法时。
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