坐月子哭闹是怎么回事儿（坐月子总是哭会怎么补救）
大家好，关于坐月子哭闹是怎么回事儿很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于坐月子总是哭会怎么补救的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1坐月子控制不住想哭怎么办?
1、你好：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张。对于体质较虚的人来说，宜少吃苦瓜、枸杞菜、萝卜缨、芹菜等过于凉性的的菜肴，产后忌吃辛辣温燥食物，可以吃一些红糖，或是益母草煲汤，或是产复康之类的中药。
2、应该是产后气血亏虚引起的产后抑郁。女人经过孕产乳之后耗伤气血太多，如果调养不当就很容易出现产后抑郁症等疾病。
3、如果你在月子期间感到想哭，不要压抑自己。找个信任的人倾诉，或者用一些放松的方式，比如听音乐、冥想等来舒缓情绪。食物调节食物也能为新妈妈带来好心情。
4、月子里莫名的心情不好老想哭看什么都不爽快得 要好好调整，让老妈过来，照应你，陪陪你，若朋友过来，陪陪你。开启手机听听开心的故事，小说。多看看孩子，憧憬未来，想想开心的事，你一定会调整好，天天开心。
5、这个是产后抑郁症的表现，再加上宝宝的去世，所以伤心很正常。但坐月子的时候是非常需要精心调养的，你可以去“月子网讯”这个网站看看，他们上面有心理调节频道，适当看看，可以缓解你的心理压力。
2产后心里难受光想哭、特别脆弱容易哭是怎么回事
1、首先，产妇产后情绪低落、心情不好还容易哭或者老是想哭，这样的情况是不排除是产后抑郁这种可能性的，因为产后抑郁症的病因比较复杂，但是主要因为激素水平大幅波动，尤其是产后内分泌的变化、身体状况和心理因素的影响。
2、产后激素的变化。在经历最初的亢奋后会逐渐转为低落，敏感易怒易悲伤。 产妇身体的变化。比如剖宫产担心疤痕、行动不便等：顺产可能会有某部位的膨出漏尿甚至是突发痔疮等。
3、产后阴影 ：有的产妇因为顺产或者剖腹产的带来疼痛感造成了一定的产后后遗症以及阴影，对生产感到反感和厌恶，严重者甚至对生出来的孩子也不喜欢，导致轻微的产后抑郁，所以会经常忍不住的想哭。
4、产妇可能有抑郁症，如果产妇在产后不会调节情绪，经常感觉压力太大或者心情紧张，还有饮食没有注重营养，就容易出现产后抑郁的症状。
3产后为什么总想哭
很可能是产后忧郁症，建议去医院看看，还有坐月子的时候最好少哭点尽量别哭，否则对眼睛不好，例如年纪大一点的时候容易眼花什么的。。
下面是顺产坐月子护理事项，希望对产妇有所帮助。
外界原因 ：有的产妇在月子期间因为和家人的关系矛盾、 育儿 矛盾、感情矛盾等问题，导致心情不好，情绪低落，所以会忍不住想哭。比如和婆婆关系不好，夫妻关系不好，或者觉得家人照顾不好宝宝，过度担心等。
你可能是产后的情绪波动。最好借助精油来调节情绪。罗马甘菊，佛手柚，薰衣草都能对沮丧的情绪有帮助的。精油不是药，但效果胜似药。
到医院看看吧，有产后忧郁症的可能。生孩子、养孩子，对一个新母亲来说，是很辛苦很忙碌的，心身疲劳容易生病，包括心理上的。
4产后想哭的原因
各种神经递质及神经功能活动异常可能是产后抑郁症的发病原因之一。社会环境因素 产后抑郁症无法单用遗传因素解释，社会环境因素如环境事件，家庭经济状况、婴儿健康状况、应激性生活事件、重大挫折也占有重要的比重。
此外，缺少关心和劳累过度也是导致产后情绪低落的原因之一。下面是顺产坐月子护理事项，希望对产妇有所帮助。
产后阴影 ：有的产妇因为顺产或者剖腹产的带来疼痛感造成了一定的产后后遗症以及阴影，对生产感到反感和厌恶，严重者甚至对生出来的孩子也不喜欢，导致轻微的产后抑郁，所以会经常忍不住的想哭。
原因如下： 产后激素的变化。在经历最初的亢奋后会逐渐转为低落，敏感易怒易悲伤。 产妇身体的变化。比如剖宫产担心疤痕、行动不便等：顺产可能会有某部位的膨出漏尿甚至是突发痔疮等。
有些产妇在生产后面临的身体的一些不适外，还有要面对的是自己心理上的一些问题，很多产妇在生育后很容易情绪不稳定，动不动就哭，那么产妇产后莫名其妙的想哭怎么回事、产后容易哭是怎么回事？我们下面一起来了解一下吧。
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