孕期上厕所肿胀怎么办啊（孕期手指头肿胀怎么办）
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1孕期出现水肿情况该怎么办?
保持适当活动 宝妈建议至少每隔30分钟就要起来活动一下，千万别久坐、久站，以免体液聚集在腿部和足部。保持血液流畅，水肿现象会适当减轻。
孕期水肿应该怎么办1 左侧睡 孕妈咪可以采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫。不要久站、久坐 长时间坐着工作的准妈妈，可以在脚下垫个矮凳。
当出现这种情况时一定要寻求医生的帮助。最后正常情况下轻度的水肿都是生理性的，孕妇不需要过于担心，平时主要多休息多喝水，避免久站或久坐，调整好饮食都是可以恢复的，但是如果是病理性水肿，一定要及时去医院进行检查。
由于每个人的体质不一样，有些孕妇孕期出现水肿可以多走走路，不能长期做着，平常变换体位，抬高下肢，也可以吃一些冬瓜，冬瓜是去消肿的，含有丰富的维生素c，并且钾盐含量高，是有很好的去肿效果。
孕期出现下肢水肿时，除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等方式来缓解之外，适当的饮食调整对水肿也有一定的作用。
孕期水肿该怎么办1 选择舒适的鞋子和宽松的衣物。穿过紧的衣服，会影响血液循环，引发下肢浮肿。不要长坐、长站，多运动。散步、踏步、健身操都是比较好的运动。调整饮食，避开高糖高盐食物。
2孕期水肿该怎么办
建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿擡高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
以下是处理孕期水肿的一些建议： 多休息：休息可以减少脚和手的肿胀。 提高腿部：使用枕头或垫子提高腿部可以减轻肿胀。 适当运动：适度运动可以促进血液循环，减轻肿胀。 控制饮食：减少食盐和高糖饮食可以减少水肿。
保持适当活动 宝妈建议至少每隔30分钟就要起来活动一下，千万别久坐、久站，以免体液聚集在腿部和足部。保持血液流畅，水肿现象会适当减轻。
3我怀孕35周了,这两天脚和腿都肿了,腿困的上厕所都蹲不下去,这是...
宝妈怀孕后期，腹部挤压到盆腔，使下肢血液回流受阻，就会导致你的腿脚都肿。为了孩子辛苦了！平时有空，多把双腿架高；晚上睡觉时，可在脚部垫个枕头，这样可以加速血液回流，缓解腿脚肿胀。
造成孕期下肢水肿的原因有： 妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。
有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿。
此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象，站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。
下肢浮肿可分为生理性和病理性两种。随着年龄的增长，体内各器官日益衰老。由于心排出量和肾血流量下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发水分减少，从而产生生理性浮肿。病理性的浮肿多见于心、肝疾病，也可见于肾脏疾病或营养不良者。
病情分析： 腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。肾性浮肿。
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