喂奶不想回奶怎么办（不想母乳喂养怎么回奶几天不胀痛）
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1月子里如何回奶最有效
，素炒韭菜，用少量植物油，炒韭菜，不要放肉和大油 2，主餐要多食用馒头，少喝汤水，可少量服用素菜.3，可多喝酸奶. 回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。
而主张以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，妈妈无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂宝宝母乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。
实在想回奶有两个办法：1，雌激素：已烯雌酚片，3-4毫克，每天服用，连用三天，逐渐减量停止。2，麦芽汤：每天喝。同时将孩子抱到别的房间，以免孩子哭闹神经反射造成奶水增加。
一般应上医院打 回奶针、吃回奶中、西药等。 如您的乳汁不是很充足，可以试用炒麦芽，在胀奶过程中可用热水局部热敷。 由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。
2哺乳期不喂奶了怎么回奶
1、另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。自然回奶 即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
2、用炒麦芽60克，生山楂30克，水煎当茶饮，3～4天即可回奶。以下是自然慢慢回奶 凡事不能操之过急，断奶也一样。一般来说，婴儿喂养到10个月后，就可以考虑断奶。
3、想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶。
3怎样减少奶量又不回奶
如果想让奶水减少一些的话，不妨尝试吃一些回奶的食物，常见回奶的食物有山楂，韭菜，茴香，等这些都是可以让奶水减少的。
减少汤汤水水的摄入，每天只要保证有家常汤水摄入就可以了，不要刻意去吃容易产奶的猪蹄汤、鱼汤、牛奶等。除了减少喂奶，用自然的食物来帮助退奶也有不错的效果。
哺乳期保持愉快的心情可以调节产奶量。可以适当控制蛋白质的摄入，不要喝一些乳白色的汤，比如鲫鱼豆腐汤。和平时期的婴儿喝奶后母乳又涨起来，可以把奶挤到瓶子里，避免母乳淤积，减轻痛苦。
4宝宝生病不让吃母乳的时候,该如何避免回奶?
1、这个时候妈妈就可以通过挤奶器将母乳挤出来，这样就能让乳腺保持通畅，也不会让乳腺堵塞，更不会造成回奶。只要把母乳挤出来，就好像是宝宝在喝奶一样，就会让回奶消失。
2、妈妈要多吃一些有利于回奶的食物，这样也能够避免回奶。妈妈在这个时候可以多吃一些有利于回奶的食物的，这样就能够避免回奶。如果妈妈的乳汁分泌量比较多，这个时候就不必担心了，可以使用挤奶器将乳汁挤出来储存在玻璃瓶中。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、宝宝住院不能喂奶，为了防止回奶怎么办 为了防止回奶，一定要每天定时挤奶，可以用吸奶器或者手挤，模仿婴儿吸奶的频率，至少4个小时排空一次，如果已经胀满，随时要挤出来。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
