工作的地方阴冷潮湿怎么办（工作的地方阴冷潮湿怎么办呢）
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1地铁工作阴冷该注意哪些?
1、在应聘地铁司机的时候，大致有以下三点需要注意：第一点是： 表现出你遵规守法的一面，别做特立独行的事。“出轨”是个非常严重的事情，地铁司机需要牢牢掌控自己驾驶的列车，要遵守行驶规范，要按照调度安排的方案驾驶地铁。
2、在地铁上工作需要注意的有：行为举止文明有礼貌、乐于助人、待人亲和。地铁公司培训从组织分析、任务分析和人员分析三个方面进行。
3、乱扔垃圾：地铁上不要乱扔垃圾，不仅影响环境，也影响人我们应该发扬文明习惯，随手将垃圾扔进垃圾桶，保持地铁车厢干净整洁。
4、推挤和拥挤：在拥挤的地铁车厢中，不要过度推挤或使用肘部等方式占据空间，应尽量保持秩序和礼貌。 占用过多座位：在地铁车厢中，避免占用多个座位，特别是在高峰期或拥挤的情况下。让其他乘客有足够的空间坐下。
5、计算交通和时间成本：租的房子最好靠近公交车站或者地铁站，距离工作地点有直达车且有多条线路。 注意合同细节：在签订租房合同时，一定要清楚权利和责任，和房东协商好一切可能出现的后果。
6、不注意个人卫生：在地铁车厢内吃东西、吐痰、乱扔垃圾或进行不雅行为，会让其他乘客感到恶心和不悦。
2常年在煤矿井下阴暗的环境工作,平时养生时注意些什么
1、防尘口罩作为特种劳动防护用品，必须经过GB2626-2006认证。面罩分为一次性、可更换滤棉式半面罩、全面罩。长期职业防护使用，建议使用可换滤棉式半面罩。偶尔外出劳动，可以选择一次性防尘口罩。
2、其次，你要平时就做好保护工作。每晚回家泡脚，把体内寒气逼出，让身体放松，让身体保持必要的温度，泡泡脚利于身心舒缓，可以进入良好的睡眠。然后，如果可以接受，你可以进行艾熏。
3、工作时必须带好劳动保护用品！休息时间一定休息好，切记井下工作时间犯困，即使没被发现井下睡觉，对你身体伤害也是很大的，睡眠时毛孔变大，井下潮湿空气容易进入身体内造成风湿等病。
4、岁数上来说，现在有点轻度腰间盘突出或肩膀痛，应该不要太往心里去。我在煤矿工作了近20年，煤矿工作只是井下工作，身体、吃饭和我们正常的讲究就可以了。当然，多和父亲沟通，多注意锻炼，多注意身体。
5、同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。
3长期在阴冷潮湿的环境下上班,会不会对身体不利?在生活中怎么调理?
自我调护：由于手部经常暴露于外，与外界接触最多最广，最易感手风寒湿邪。所以患者平时应注意手部的保暖、防风、防湿。还应注意保持各关节的正常功能姿势，以免发生强直畸形。
加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
建议大家睡觉时窗户开个小缝通风即可，千万让夜晚的寒风直吹身体。此外，潮湿下雨天要减少外出，不要穿潮湿未干的衣服，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发；室内湿气如果很重，建议开窗透气，也可借助电器除湿。
据研究表明，长期在潮湿的环境中可能会引起下列三种疾病。第一种疾病就是湿疹，第二种情况是引起真菌的感染，这是因为真菌特别容易在潮湿的环境中滋生。第三种情况是长期在潮湿的环境易导致银屑病的发生。
病情分析： 你好，你这个要考虑是会引起体寒过大，阳虚的 指导意见： 你这样的话，是可以喝点红糖姜汤来驱寒的，药物也可以用暖宫丸等药物的。
湿冷天气对身体的影响(1)加大病毒传染率当空气湿度明显升高、气温忽冷忽热时，容易滋生各类细菌和病毒，人体也会因湿冷而抵抗力下降，稍不注意就会患上患感冒、肺炎、哮喘等呼吸道疾病。
4矿井下工作环境潮湿,采取何种措施对身体有益
1、平日养生可以吃点除湿的食物，比如；扁白豆、红豆、薏米、地瓜（常见又好吃）、燕麦、小米 、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山药 等食物。平时还可以拔拔火罐，以达到去除湿气的作用。注意不要暴饮暴食，不要酗酒，少吃甜的东西。
2、每晚回家泡脚，把体内寒气逼出，让身体放松，让身体保持必要的温度，泡泡脚利于身心舒缓，可以进入良好的睡眠。然后，如果可以接受，你可以进行艾熏。
3、(1)工作服 因为井下气候潮湿，风流速度大、温度低，而且有大量粉尘，所以在下井作业时要穿紧固、保暖的工作服。在穿工作服时要注意整齐利索，纽扣扣齐，袖口扎好，腰间系好腰带，防止被转动的机械设备缠绞。
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