否则越补越虚（越补越痿是什么原因）
大家好，小编来为大家解答否则越补越虚这个问题，越补越痿是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1为什么越补越虚怎么办?
中医上面讲：虚不受补。越补越虚是因为你的五脏六腑自身功能低下，所以没有办法接受摄取的营养。你越补越虚很有可能就是这个原因。
盲目进补，反而越补越虚 和老胡一样只是“假体虚”的人群，在生病或者受到气血不循环的影响下，也可能在短期内出现一些体虚的表现，在这种情况下，应该选择调理气血，而不是不停的吃补药。
而此时如果用了补药，不仅会助长邪气的生长，而且还会越补越虚。那该怎么办？当然是补虚的同时也要祛。
要养成良好的生活习惯。不要过度的熬夜嗜酒，一定要调整生活作息。04 如果说有些小伙伴脾胃虚弱，这个时候有麻木的进补。通常情况下，会影响到药物的合理吸收，因此小伙伴们才会出现越补越虚的情况。
一到秋天，天气就会从炎热变冷，人们要做好健康保护。这时，人体的阳气逐渐消失，阴气逐渐变长，从阳气转为阴性，可以看到古语是“秋冬补阳，明年大老虎”。秋冬季节是最好的保湿期，是中医角度非常值得推崇的养生方式。
2立冬后当心越补越“虚”,您符合进补条件吗?
1、“入冬日补冬“是我们时常说的老话了。在南方，进入立冬大多数人就开始进补，以抵御冬天的严寒。但是医生提醒一句，由于地域、气候等差异，进补不能盲目，否则进补到头还是一场空。
2、体质虚弱也叫体虚，中医叫虚劳体质，医学上叫亚健康，不同的名称代表同样的意思，就是身体有问题，需要治疗。体质虚弱不是病，中医认为人体讲究阴阳平衡，当一种气血或阴阳不足时，就叫虚，需要补，多了就叫邪，需要祛。
3、这样，才能有的放矢，不犯虚虚实实之戒。补而戒腻 对于身体状态不太好，脾胃消化不良者来说，首先是要恢复脾胃的功能，否则服再多的补物也是无用。因此，冬令进补不要过于滋腻厚味，以易于消化为准则。
4、中医认为，气与血、阴与阳虽然是互相对立的两个方面，但是又互为生长。冬令进补时也要注意兼顾气血阴阳，不可一味偏补，防止过偏反而引发它疾。
3血虚、气虚不等于贫血,先别忙着调补,不然是会越补越虚?
根据中医辨证原则，通常为血虚证，临床上应采用补血方进行护理。然而，血虚并不是现代医学中所说的贫血，也不是所有低血压体质的人都会血虚和气虚。临床上仍然需要辨证。血虚患者经常头晕目眩，指甲、嘴唇和舌头苍白。
所以说，调理的话，一定要气血双调，其实现在好多人都是气血两虚，如果光补血，因为气虚，会导致血瘀更加严重，血淤耗气更甚，最后气虚也会加重。如果先补气，因为血容量不足，导致血液循环更慢，血虚只会加重。
鸡肉，性温，味甘，有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。民间对气虚之人，有用黄芪煨老母鸡的习惯，更能增加补气作用。
气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤)，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等。
果只是稍微有一点气血虚弱，不用吃药，通过加强营养就可以很快补起来。如果气血虚得比较严重，还是应该药物治疗，中医在这方面治疗药物还是很多的。
补阴虚的药物有生地、麦冬、玉竹、银耳、冬虫夏草、石斛、龟甲等。气血两虚：气血两虚多见于贫血、白细胞减少、血小板减少、大出血、月经过多。主要表现为气虚血虚。益气生血，益气养血，气血宜用。
4肾虚要先补气,否则越补越虚!那么如何补气呢?
肾虚先补气，否则越补越虚，因为肾虚的病根是气虚，气不足肾精难平。就如汽车的引擎出了毛病，你加再多的汽油，也跑不了多远。
适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
肾虚导致的气血不足，对症治疗方法是补气养血，中医上用黄芪和当归补气，成药为补肾养血汤。除了黄芪、当归补气养血以外，还可使用补肾药物，如山茱萸、山药、百合、莲子、枸杞、大枣。
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